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【管理学方法】如何让自己持续保持目标感?

2020-03-22 15:32:24【管理321】人已围观

简介列目标是比较容易的,找个独处时间,好好跟自己沟通一下,也能列出那么几条来。目标列出来了,最重要的是如何把这个目标坚持执行下去。这也是现在好多小伙伴做不到的,经常是目标制定出来了,但过一段时间就忘记了。

列目标是比较容易的,找个独处时间,好好跟自己沟通一下,也能列出那么几条来。目标列出来了,最重要的是如何把这个目标坚持执行下去。这也是现在好多小伙伴做不到的,经常是目标制定出来了,但过一段时间就忘记了。

想要把目标坚持下去,就必须要牢记目标,就需要培养自己的目标感。如何保持目标感,需要从三个方面来进行。

1、图像化

图像化是需要把列出来的目标,最终要达到的一个结果,把它用图像的形式来表达出来。因为用文字来表达,首先需要经过理解,然后才能在大脑中转化成图像,才能形成刺激,不够直接;而用图像,不需要理解了,直接看到就知道自己要的是一个什么东西,不需要花中间的理解时间,更容易

目标不能只是管向前走,还要看下自己走了多少,这就需要回顾总结了。总结建议一个是按每周来进行总结,一个是按阶段来进行总结。

按周来就是固定每周固定的时间都来总结一下,最好是周未的一个早晨来进行。回顾下这周的计划进展怎么样,会不会影响后面的进展,需要如何调整。

不断的加深印象,不断的提醒,同时不断的总结,目标也就能时刻牢记了,目标感强也就强了。目标感强了,目标才能坚持下去,能坚持下去,目标实现的概率也就大了。

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