疫情期间，我是如何做自我管理的?

一场突如其来的肺炎，打断了好多计划，2020年显得格外不平常，肺炎导致自己所在的武汉封城，企业不得2月14日之前开工，现在处于在家在线办公的状态，这似乎也是全国大部分人的常态，现在身体健康，家人朋友不感染病毒，待在家里不出门，就是最大的愿望，面对这场病毒，我们都可以享受近1个月的休息假期，说一说自己是如何进行自我管理的！

1.自工作以来，第一次可以一次性休息这么长时间，平时最多的换工作，休假也就一周左右，最长的休假是结婚的假期16天，这次至少是一个半月的假期，很享受这次假期，可以好好的待在家里，陪陪家人，没有每天早出晚归的忙碌，在家里学会做了不少美食，建议待在家里的大家不要焦虑和无聊，难得的休息时间打打游戏，追追剧，睡觉，聊天，做饭，养生，调理肠胃，改善生物钟，这些都是非常有必要做的，并且是平时上班的时候很期待的生活！

2.这次疫情，有了完整的休息学习时间，因为疫情原因，好多机构开放了非常多优质的学习资源，不可否认这些平台也是为了做宣传，不过确实是可以薅不少非常棒的学习资料，我就在华章读书上免费领取了十几本精品管理类的电子书,打算在这期间全部看完，还有一些设计类，运营类的课程也是我学习的计划，建议大家可以结合自己感兴趣的领域去学习一下课程。相信很多人都有过在工作期间利用周末或者晚上的时间去学习的经历，甚至还有的会辞职专门全日制学习技能的经历，这一次正好是给大家提供了充足的时间可以去做！

3.除了生活和学习技能看书写文章以外，现在最大部分的时间是用在在线办公上了，工作也是很重要的，除了工资以外，更重要的是在这个阶段对于同样艰难的企业的一种支持，要在家里做好工作也是不容易的，要早起，要完成工作内容，更重要的是要自律和去思考工作的方法，因为这个时候时间更多，工作节奏也不会太快，好多业务都是停滞或者效果不佳的阶段，这个时候可以想想如何能做的更好，需要学习哪些东西，应该怎样去改进，最后也可以考虑一下自己职业更高的规划。

4.待在武汉，疫情越来越严重，各种新闻和消息铺天盖地，确诊人数越来越多，心理压力也会非常大，最害怕的是听到周围熟悉的人感染确诊死亡的消息，就连出去倒个垃圾都害怕会携带病毒，这个时候建议调整自己的心态，不要过多关注负面的消息，情绪要积极乐观，相信政府，相信自己。让自己每天忙碌起来，心情开心最重要，多吃有营养的东西，增强抵抗力，不要有太多心理负担，也要调整好自己的生物钟和作息习惯，不可暴饮暴食也不能过于绝对的小心翼翼。明天和意外不知道谁先到来，不管怎样，都要加油过好当下的每一天，愿大家都能平安，健康，开心！

宅在家的日子，写了好几篇关于疫情期间个人感悟的文章，得到了不好读者的关注和肯定，把这些文章汇总到一起，希望能对更多的人有启发：

疫情期间，我是如何做自我管理的?

http://www.yehelin.com/content.asp?788

【自我管理】封闭在家的一个多月的感受：敬畏每一天！

http://www.yehelin.com/content.asp?792

#疫情升温#宅在家的日子，我们每天可以做些什么？

http://www.yehelin.com/content.asp?791

春节后恢复在线办公，应该如何做工作计划和汇报?

http://www.yehelin.com/content.asp?789

【管理学书单】宅在家里焦虑又无聊，不如看这些管理学经典书籍！

http://www.yehelin.com/content.asp?790

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